Внимание! Перед тем как читать дальше, убедитесь, что вы находитесь в безопасном месте и готовы к экспериментам с вашим ЖКТ․ Всё, что описано ниже, приведёт к жидкому стулу и, возможно, обезвоживанию․ Мы не несём ответственности за последствия․
Почему вообще кто-то хочет нагадать понос?
- Подготовка к колоноскопии
- Быстрая «чистка» перед фотосессией в бикини
- Желание сбросить водянку и пару килограммов за один вечер
- Просто вредная цікавість
Метод 1․ Магнезия (сульфат магния)
Дозировка: 20–30 г порошка на стакан тёплой воды․
Как пить: Залейте, размешайте, залпом — и бегом в туалет через 30–90 минут․
Важно: пейте много воды, иначе обезвоживание гарантировано․
Метод 2․ Сорбит + тёплая вода
- Растворите 3–4 столовые ложки сорбита (продаётся в аптеке) в 200 мл тёплой воды․
- Выпейте натощак․
- Через 20–40 минут почувствуете «цунами» в животе․
Метод 3․ Солевое «бомбо» с лимоном
Смешайте:
- 2 ч․ л․ синей йодированной соли
- Сок ½ лимона
- 250 мл тёплой воды
Выпейте быстро․ Эффект начнётся через 15–60 минут․
Метод 4․ Касторовое масло
Достаточно 15–30 мл на голодный желудок․ Вкус противный, но результат бурный․ Никаких коктейлей — просто запейте соком․
Метод 5․ Экспресс-чай «Сенна»
Заварите 2 пакетика сенны в 300 мл кипятка, настаивайте 15 минут, пейте перед сном․ Утром вас разнесёт․
Метод 6․ Таблетки «Фортранс» (полиэтиленгликоль)
Классика проктологов: 1 пакетик на 1 л воды․ Выпейте 3–4 л за 3–4 часа․ Это безопаснее, но придётся сидеть на унитазе часами․
Метод 7․ Дары природы
- Свекольный сок — литр за день = розовый потоп;
- Кефир + чернослив + курага на ночь: мягко, но надёжно․
- Алоэ + мёд: 1 ст․ л․ сока алоэ + 1 ч․ л․ мёда, 2 раза в день․
Чего НЕ делать
- Не смешивайте сразу все методы — это опасно․
- Не используйте подслащиватели-лаксативы в больших дозах․
- Не игнорируйте обезвоживание: пейте 200 мл воды каждые 30 минут․
- Не применяйте при беременности, язве и кишечных инфекциях․
Когда звонить в скорую
Если температура выше 38 °C, стул с кровью или рвота — немедленно в больницу, а не в туалет․
Выбрать метод можно по желаемой скорости и степени жести․ Но помните: регулярное «самолечение» может привести к атонии кишечника․ Используйте разумно и один раз в году максимум․
Берегите свои яну и свои унитазы!